{"id":3372,"date":"2026-01-10T10:22:56","date_gmt":"2026-01-10T09:22:56","guid":{"rendered":"https:\/\/formulazdravlja.com\/?p=3372"},"modified":"2026-01-10T10:22:56","modified_gmt":"2026-01-10T09:22:56","slug":"jednostavan-test-koji-moze-bolje-da-predvidi-rizik-od-srcanog-udara","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/formulazdravlja.com\/sr\/jednostavan-test-koji-moze-bolje-da-predvidi-rizik-od-srcanog-udara\/","title":{"rendered":"Jednostavan test koji mo\u017ee bolje da predvidi rizik od sr\u010danog udara"},"content":{"rendered":"\n<h5 class=\"wp-block-heading\">Za\u0161to klasi\u010dan holesterol ponekad nije dovoljan?<\/h5>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Gotovo \u0161est decenija, merenje holesterola u krvi smatralo se zlatnim standardom za procenu rizika od sr\u010danih bolesti. Me\u0111utim, savremena nauka pokazuje da to \u010desto nije dovoljno precizno.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Velika studija sprovedena na vi\u0161e od 200.000 ljudi, koju su vodili istra\u017eiva\u010di sa <a href=\"https:\/\/www.chalmers.se\/en\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">Chalmers University of Technology<\/a> i <a href=\"https:\/\/www.harvard.edu\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">Harvard University<\/a>, donosi va\u017enu poruku:<br><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>\ud83d\udc49 broj \u010destica koje nose holesterol je va\u017eniji od same koli\u010dine holesterola.<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Drugim re\u010dima \u2013 nije presudno koliko holesterola imate, ve\u0107 koliko \u201enosa\u010da\u201c tog holesterola cirkuli\u0161e va\u0161im krvnim sudovima.<\/p>\n\n\n\n<h5 class=\"wp-block-heading\">Sr\u010dane bolesti \u2013 tihi ubica savremenog \u010doveka<\/h5>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Prema podacima Svetske zdravstvene orgnizacije, kardiovaskularne bolesti su vode\u0107i uzrok smrtnosti u svetu. Veliki deo tih smrti mogao bi se spre\u010diti pravovremenim otkrivanjem rizika i jednostavnim preventivnim merama.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Problem je \u0161to se kod zna\u010dajnog broja ljudi rizik ne prepozna na vreme, jer standardni lipidni profili mogu izgledati \u201ezadovoljavaju\u0107e\u201c.<\/p>\n\n\n\n<h5 class=\"wp-block-heading\">\u201eDobar\u201c i \u201elo\u0161\u201c holesterol \u2013 ali to nije cela pri\u010da<\/h5>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Holesterol je neophodan organizmu: u\u010destvuje u izgradnji \u0107elija i sintezi hormona. Me\u0111utim, kada ga ima previ\u0161e, on se talo\u017ei u zidovima krvnih sudova i stvara aterosklerotske plakove. Njihovo pucanje mo\u017ee dovesti do sr\u010danog ili mo\u017edanog udara.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Holesterol ne putuje sam. On se prenosi pomo\u0107u lipoproteina.<br><br>Tri glavne aterogene klase lipoproteina \u2014 VLDL, IDL i LDL \u2014 nose apolipoprotein B (apoB). Po\u0161to svaka od ovih \u010destica ima po jedan apoB, merenje apoB ta\u010dno pokazuje ukupan broj svih \u201elo\u0161ih\u201c \u010destica koje mogu o\u0161tetiti krvne sudove.<\/p>\n\n\n\n<h5 class=\"wp-block-heading\">Za\u0161to je apoB precizniji pokazatelj rizika?<\/h5>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Dosada\u0161nja praksa meri koli\u010dinu holesterola, ali ne i broj \u010destica koje ga nose. A svaka od tih \u010destica ima potencijal da se \u201ezaglavi\u201c u zidu krvnog suda.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Istra\u017eivanja su pokazala da je:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>apoB najbolji pojedina\u010dni marker kardiovaskularnog rizika<\/li>\n\n\n\n<li>jer direktno pokazuje ukupan broj aterogenih (\u0161tetnih) \u010destica<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>\ud83d\udc49 Dve osobe mogu imati isti \u201elo\u0161 holesterol\u201c, ali razli\u010dit broj apoB \u010destica \u2013 i samim tim razli\u010dit rizik od infarkta.<\/strong><\/p>\n\n\n\n<h5 class=\"wp-block-heading\">\ud83d\udcca Kolike su po\u017eeljne vrednosti apoB?<\/h5>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Da bi ova informacija bila zaista korisna, va\u017eno je znati \u0161ta se smatra dobrim, a \u0161ta rizi\u010dnim nalazom.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Preporu\u010dene ciljne vrednosti apoB:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>&lt; 100 mg\/dL \u2013 nizak kardiovaskularni rizik<\/li>\n\n\n\n<li>&lt; 90 mg\/dL \u2013 umeren rizik<\/li>\n\n\n\n<li>&lt; 80 mg\/dL \u2013 optimalno, preventivno (preporu\u010deno za ve\u0107inu odraslih)<\/li>\n\n\n\n<li>&lt; 65\u201370 mg\/dL \u2013 visok ili vrlo visok rizik (dijabetes, infarkt, metaboli\u010dki sindrom)<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Poja\u0161njenje:<br>Ni\u017ee vrednosti apoB uvek zna\u010de manji rizik.<br>Razlika je samo u tome koliko nizak apoB treba da bude, u zavisnosti od individualnog kardiovaskularnog rizika.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\ud83d\udccc Va\u017eno je znati:<br>Kod oko 1 od 12 osoba, standardni holesterol test potcenjuje stvarni rizik, dok apoB jasno pokazuje pravo stanje. Ovo je klini\u010dki izuzetno va\u017eno, jer je 20\u201340% prvih kardiovaskularnih doga\u0111aja fatalno.<\/p>\n\n\n\n<h5 class=\"wp-block-heading\">Jo\u0161 jedan va\u017ean igra\u010d: lipoprotein(a)<\/h5>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Studija je ukazala i na zna\u010daj lipoproteina(a) \u2013 posebne, genetski odre\u0111ene \u010destice \u201elo\u0161eg holesterola\u201c.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Kako se tuma\u010de vrednosti lipoproteina(a)?<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>&lt; 30 mg\/dL \u2013 po\u017eeljan nivo<\/li>\n\n\n\n<li>30\u201350 mg\/dL \u2013 umeren rizik<\/li>\n\n\n\n<li>> 50 mg\/dL \u2013 zna\u010dajno povi\u0161en kardiovaskularni rizik<\/li>\n\n\n\n<li>> 90\u2013100 mg\/dL \u2013 visok genetski rizik<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u26a0\ufe0f Lipoprotein(a):<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>se uglavnom meri jednom u \u017eivotu<\/li>\n\n\n\n<li>ne reaguje zna\u010dajno na ishranu<\/li>\n\n\n\n<li>zahteva stro\u017eije ciljeve za apoB i LDL holesterol<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Ako je Lp(a) povi\u0161en, cilj za apoB treba da bude jo\u0161 ni\u017ei, \u010dak i kod osoba koje nemaju druge faktore rizika.<\/p>\n\n\n\n<h5 class=\"wp-block-heading\">Dobra vest: test je jednostavan i dostupan<\/h5>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Testovi za apoB i lipoprotein(a):<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>rade se iz obi\u010dnog uzorka krvi<\/li>\n\n\n\n<li>ve\u0107 su dostupni u laboratorijama<\/li>\n\n\n\n<li>finansijski su pristupa\u010dni<\/li>\n\n\n\n<li>mogu se lako uvesti u rutinske preventivne testove<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Stru\u010dnjaci \u010dak predvi\u0111aju da bi apoB u budu\u0107nosti mogao zameniti klasi\u010dni holesterol kao standardni marker rizika.<\/p>\n\n\n\n<h5 class=\"wp-block-heading\">\u0160ta ovo zna\u010di za vas \u2013 u praksi?<\/h5>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Ako:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>imate porodi\u010dnu istoriju sr\u010danih bolesti<\/li>\n\n\n\n<li>imate vi\u0161ak kilograma, <a href=\"https:\/\/formulazdravlja.com\/sr\/insulinska-rezistencija-i-policisticni-jajnici\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">insulinsku rezistenciju<\/a> ili <a href=\"https:\/\/formulazdravlja.com\/sr\/secerna-bolest\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">metaboli\u010dki sindrom<\/a>\u00a0\u00a0\u00a0<\/li>\n\n\n\n<li>imate \u201enormalan\u201c holesterol, ali imate razne simptome ili <a href=\"https:\/\/formulazdravlja.com\/sr\/sindrom-hronicnog-umora\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">umor<\/a><\/li>\n\n\n\n<li>\u017eelite ozbiljnu prevenciju, a ne samo \u201edobre brojeve\u201c<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>\ud83d\udc49 apoB i lipoprotein(a) daju dublju i realniju sliku va\u0161eg kardiovaskularnog rizika.<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-right wp-block-paragraph\"><em>Izvor: Jakub Morze, Giorgio E M Melloni, Clemens Wittenbecher, Mika Ala-Korpela, Andrzej Rynkiewicz, Marta Guasch-Ferr\u00e9, Christian T Ruff, Frank B Hu, Marc S Sabatine, Nicholas A Marston<a href=\"https:\/\/academic.oup.com\/eurheartj\/article\/46\/27\/2691\/8118996?login=false\">.\u00a0ApoB-containing lipoproteins: count, type, size, and risk of coronary artery disease.\u00a0<\/a>European Heart Journal, 2025; DOI:\u00a010.1093\/eurheartj\/ehaf207<\/em><\/p>\n\n\n\n<h5 class=\"wp-block-heading\">\ud83d\udc9a <a href=\"https:\/\/formulazdravlja.com\/sr\/\">FORMULA ZDRAVLJA<\/a> \u2013 prevencija po\u010dinje razumevanjem<\/h5>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">U pristupu FORMULA ZDRAVLJA, zdravlje se ne svodi na jednu analizu i jedan broj.<br>Gledamo funkcionalni rizik, tuma\u010dimo nalaze u kontekstu \u017eivotnih navika, metabolizma i genetike \u2014 i delujemo pre nego \u0161to se bolest pojavi.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\ud83d\udc49 Zdravlje se gradi znanjem. Vitalnost se \u010duva prevencijom. A pravi rizik se vidi tek kada pogledamo ispod povr\u0161ine.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">To je su\u0161tina FORMULE ZDRAVLJA \ud83d\udc9a<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Za\u0161to klasi\u010dan holesterol ponekad nije dovoljan? Gotovo \u0161est decenija, merenje holesterola u krvi smatralo se zlatnim standardom za procenu rizika od sr\u010danih bolesti. Me\u0111utim, savremena nauka pokazuje da to \u010desto nije dovoljno precizno. Velika studija sprovedena na vi\u0161e od 200.000 ljudi, koju su vodili istra\u017eiva\u010di sa Chalmers University of Technology i Harvard University, donosi va\u017enu [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":3374,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[3],"tags":[],"class_list":["post-3372","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-health"],"blocksy_meta":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/formulazdravlja.com\/sr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3372","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/formulazdravlja.com\/sr\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/formulazdravlja.com\/sr\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/formulazdravlja.com\/sr\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/formulazdravlja.com\/sr\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=3372"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/formulazdravlja.com\/sr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3372\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":3375,"href":"https:\/\/formulazdravlja.com\/sr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3372\/revisions\/3375"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/formulazdravlja.com\/sr\/wp-json\/wp\/v2\/media\/3374"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/formulazdravlja.com\/sr\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=3372"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/formulazdravlja.com\/sr\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=3372"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/formulazdravlja.com\/sr\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=3372"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}