Kako narušavanje prirodnog ritma creva može doprineti kolorektalnom karcinomu?

Da li ste znali da vaša creva imaju svoj unutrašnji sat?

Baš kao što vaše telo prati dnevni ritam, tako i mikrobiom vašeg creva, zajednica bakterija koje žive u vašim crevima. Ovaj "crevni sat" pomaže u regulisanju ključnih procesa, uključujući kako funkcioniše barijera creva i kako se ponaša vaš mikrobiom. Ali kada je ovaj sat poremećen, to može imati ozbiljne posledice, posebno u slučaju kolorektalnog karcinoma (KRK).

Nedavna istraživanja pokazuju da kada je cirkadijalni ritam tela (njegov 24-časovni unutrašnji sat) poremećen, to takođe može poremetiti mikrobiom creva. U studijama sa miševima koji su genetski skloni razvoju KRK-a, poremećaj sata je doveo do neravnoteže u crevnim bakterijama (poznatog kao disbioza) i narušio crevnu barijeru, čineći creva ranjivijim na progresiju raka.

Konkretno, poremećaj ovog unutrašnjeg sata promenio je ravnotežu ključnih bakterijskih vrsta kao što su *Bacteroides*, *Helicobacter* i *Megasphaera*. Ove promene su uticale na važne mikrobne puteve, uključujući metabolizam nukleinskih kiselina, amino kiselina i ugljenih hidrata. Možda još više zabrinjava to što je ovaj poremećaj oslabio barijeru creva, olakšavajući štetnim materijama da pređu u telo, potencijalno ubrzavajući razvoj KRK.

Poruka za poneti kući?

Vaša ishrana, način života i navike spavanja igraju ulogu u održavanju sinhronizacije vašeg crevnog sata. Kada taj sat skrene sa koloseka, to može uticati ne samo na zdravlje creva, već i na rizik od ozbiljnih bolesti poput kolorektalnog karcinoma.

Održavanje redovne rutine ishrane i spavanja može biti važnije nego što mislite!

Izvor:
Rachel C. Fellows et al. Disruption of the intestinal clock drives dysbiosis and impaired
barrier function in colorectal cancer.Sci. Adv.10,eado1458(2024).DOI:10.1126/sciadv.ado1458
Dostupno na:
https://www.science.org/doi/10.1126/sciadv.ado1458